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指甲脆裂怎么办?

发布时间:2021/04/24 作者:RJ 阅读( 965)

  健康的指甲应光滑干净,指甲表面无水平和水平凹槽,指甲无干涉斑点,指甲对称,不歪斜,无凹陷或无翘起现象。而当指甲出现脆裂的情况时,你需要注意,这可能是健康状况不好的迹象。

指甲脆裂怎么办?

  指甲变脆的原因是什么?

  一是美甲与水接触的时间太长;

  二是饮食中蛋白质、钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C缺乏;

  三是慢性疾病或情绪紧张状态;

  口服避孕药;

  五是指甲被打磨或用磨除剂所致。

  指甲脆裂时发生了,有什么办法可以治疗?

  1.鉴于缺铁会导致指甲干燥、脆弱,一般最好多吃含铁丰富的食物,同时一定要服用维生素C来提高对铁的吸收能力。

  2. 每天将磨光、无瑕疵的指甲浸泡在温暖的麦芽油或其他天然油中约5-10分钟,然后从指尖按摩到指甲表面角质层。如果用沙盘稍微磨损指甲表面,可以使油更容易渗透。

  3.每日口服2汤匙酵母和胆碱1000毫克。最好将这些营养成分口服到液体或牛奶中,这将有助于提高指甲强度。

  4.每晚把手指泡在醋里。这是预防和治疗易裂指甲的好方法。甲顶和甲尖下面加白碘,不但能恢复甲易弯曲的程度和强度,而且有堵塞甲节的效果。

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