手部护理的几大常识

　　手是女人的第二张脸，拥有一对芊芊玉手，已成为许多女孩不懈的追求。我们相信漂亮的手不仅是漂亮的，而且是健康的，所以手部护理的知识是很重要的，下面一起来看看手部护理的几大常识。

　　1、就皮肤结构而言，手掌和手背完全不同。人体最厚的角质层，除了脚底，属于手掌。它也缺乏皮下脂肪，所以它很容易干燥和开裂。手背皮肤柔软、细嫩，比面颊皮肤薄，但人们对双手的关注和保护远不及面部的护理，所以手背皮肤容易老化和粗糙。

　　2、随时做简单的手指练习，可以锻炼手的关节，强壮手的形状。

　　3、最好不要用面霜代替护手霜。因为手比脸需要更多的水分，所以霜虽然吸收快，但可能不会在手上形成有效的保护膜。

　　4、与洗涤剂、肥皂等碱性物质接触后，护手方法是:用几滴柠檬水或醋喷在手上，去除残留在皮肤表面的碱性物质，然后涂上保湿护手霜。

　　5、 用含维生素E的营养油按摩指甲、指关节周围，去除刺痛，软化粗糙皮肤。

　　6、美手也要内外兼顾，还要注意日常饮食。在工作日，我们应该吃足够的富含维生素A, E，锌，硒和钙的食物。