让双手自然健康的小方法

　　1.每天出门在为自己全身上下涂抹防晒霜的时候，不要忘记为双手也用上防晒霜。因为双手的皮肤同样很难抵挡夏日矫热的阳光。太强的太阳光刺激会加速手部皮肤的衰老。

　　2.在家里做家务的时候，尤其是洗衣服和刷碗的时候记得一定要佩戴专用的手套对双手进行保护。

　　3.每天晚上戴着手套入睡。如果是夏天实在太闷热可选择一次性的塑料手套，这样可以使双手保持在一定的温度上，促进涂抹的护手霜更好的被手部皮肤吸收。

　　4.不要用手指直接提过重的物品，影响手部正常的血液循环。因为大多数在提完重物后姐妹们都有这种感觉，双手被袋子勒的一条条红印，很长时间才能恢复。长久以往，双手柔嫩的皮肤就会提前出现纹路型皱纹，很难看的哦!

　　5.在闲暇的时间，比如看电视的时候，就不要抱着零食不停的吃了。可以活动活动双手，摆动，伸展都可以，增强双手的血液循环。

　　6.多喝水。跟身体其他皮肤一样手部皮肤也需要有足够的水分来保持湿润。

　　7.在做到以上几点的情况下，再定期的去做专业的手足部的护理，效果最好!

　　姐妹们只要在日常生活中做到以上七点，养成良好的生活习惯，健康的双手就离你们不远啦!