如何让指甲变得更健康
首先,不要咬指甲,而是要修剪指甲的前缘,看看是圆形还是方形,然后再把它们擦亮。每天涂护手霜。当你擦手的时候,在指甲周围按摩指尖,切掉太多死皮。平时不擦指甲油,可以刷指甲油或指甲生长液。如果你擦指甲油,不要超过3天。尹奈的指甲油代理商推荐指甲油作为指甲油,屈臣氏可以。
另外,护理指甲一定要先洗手,然后用推皮器推死皮。最后用剪刀把死皮从右边的弧形位置慢慢地推到左边。因为湿指甲又软又脆,所以浸泡前先用刀修剪一下。在给指尖上色之前,先把油脂或奶油洗掉。每晚用润肤霜按摩手指。不要经常擦亮。它会让你的指甲变薄。很多人在擦指甲后改变了对修指甲的态度,因为这种效果可以持续一个月。
你可以根据自己的喜好用指甲钳剪出你最喜欢的指甲形状,然后用指甲锉修剪。指甲锉刀必须与指甲成45度角,向同一方向移动和修剪,并将指甲内侧打磨成圆形,以达到光滑的效果。
现在流行的指甲形状是修剪两边,使其柔软的方形或椭圆形。这两种形状都比锋利的好,而且钉子不容易损坏。要修指甲,你应该先给它一个粗略的切口,然后用指甲锉刀轻轻锉平。锉锉的时候,紧紧握住手指,把它们挂起来,直到指甲光滑牢固。不需要指甲钳,精细的砂纸,虽然需要一点努力,但效果更好。你可以用你的指甲纸轻轻地打磨指甲。至于指甲存放的长度,一般接近指甲长度的一半为宜,过长会失去美感,容易折断。
一旦你有了一个漂亮的形状和明亮的颜色,谁愿意用深色的指甲油覆盖它?美容专家提醒我们,深色指甲油会吸收光线,使缺陷不那么明显。但是,过深的指甲油会引起色素沉着,使指甲发黄,难以恢复。所以在涂了几天指甲油之后,让你的指甲休息一段时间。
经常使用指甲油可以增强指甲的强度和韧性,保护指甲,促进指甲的健康生长。也可用作指甲油。最好每两周在指甲上涂一层护理霜或修护霜,按摩指甲和指甲边缘皮肤,使指甲有更好的弹性,不会因干燥而断裂。
多添加蛋白质、氨基酸、钙、铁、锌等微量元素。因为这些成分是指甲成分中不可缺少的元素。如果你想让你的指甲健康美丽,提供这些补充剂是绝对必要的。因此,建议增加核果类食物的摄入量,因为它们富含蛋白质,但锌和镁的单位也很高。你可以喝豆浆,酸奶或吃深色蔬菜。