如何从指甲生长快慢看指甲健康情况？

　　平日里，我们的指甲长了，就做一次修剪，很少关心指甲的生长速度。其实这里面有很多学问。注意我们指甲的生长速度，可以用来判断健康状况，及时做出应对措施。

　　一般认为，指甲的生长速度不仅因人而异，还受到年龄、气候、昼夜循环、月经、营养、性别等因素的影响。

　　宝宝的指甲每周长0.7毫米左右。随着年龄的增长，它们的生长速度会加快。当他们成年后，指甲可以每周长1&mdash。1.4毫米，但大多数人在30岁以后会减缓指甲生长。

　　成人每周生长1—1.4毫米，中医认为，爪子不仅是筋，还有肝胆症状，所以每个人的指甲生长速度不完全一样，这与人的健康息息相关。

　　指甲在一年和一天的不同时间以不同的速度生长。一般夏天指甲长得最快，冬天最慢。指甲在早上长得最快，晚上长得最慢。女性的指甲在经期前和孕期长得更快。

　　营养不良或服用某些药物也可能影响指甲的生长速度。指甲只有营养好，才能正常生长。如果你患有营养不良或神经性厌食症，你的指甲会长得很慢，会有一些横槽，叫做波氏线。

　　频繁的摩擦也会加速指甲的生长，所以对于习惯用右手的人来说，右手指甲比左手指甲长得快，手指甲比脚趾甲长得快3—四次。每个指甲的生长速度并不完全相同。通常，手指越长，指甲长得越快。例如，食指、中指和无名指比指甲长得快拇指和小指。

　　指甲的生长速度还与人的心情有关。人心情好的时候，指甲会显得光滑有光泽。这是因为身心愉悦可以促进血液循环，增加局部血流量，为指甲提供更多营养。

　　俗话说，“人闲时长头发，闲时长指甲”。指甲长得快是否与“心闲”有关，目前还难以确定，但研究发现，指甲的生长速度确实与人体的一些病变密切相关。比如患有甲亢、先天性心脏病、帕金森综合征、怀孕时。当疾病时，指甲一般生长较快，并患上指甲当出现腺体功能低下、肾功能不全、糖尿病、营养不良等疾病时，指甲生长会变慢。

　　对于指甲生长，其实最需要注意的就是及时修剪。因为长长的指甲就像只藏污纳垢的小簸箕，很多不明原因的传染源都存在于此。无论是抓挠、剔牙还是用长指甲抠耳朵或鼻孔，都会把各种病菌、病毒带入体内，引发疾病。记住，只有定期剪指甲，才能不传染疾病。