美甲师应该多吃哪些食物？

　　美甲师每天都会接触到指甲油、去指甲油等，因为这些都是化学物质，难免会对人体产生一定的影响。所以美甲师平时一定要注意安全措施，在进行美甲服务时戴口罩是最基本的。如果怀孕了，就要多加注意了。除了做好措施外，还有一些食物可以帮助指甲油减少损伤，主要是一些排毒食物。今天给大家介绍三种。

　　1、海带：海带中的海藻酸可以减缓肠道对放射性元素锶的吸收，将锶排出体外。是很好的排毒食品，有预防白血病的作用。

　　2、猪血：这是需要推荐的一种。猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解，产生一种解毒润肠的物质，可与侵入人体的灰尘、金属颗粒发生反应，转化为人体不易吸收的物质，直接排出体外。具有除尘、清肠、通便的作用。

　　3、黑木耳：是另一种常见的排毒食品。黑木耳所含的植物胶体吸附力强，能吸附人体消化系统中残留的杂质，清洁血液，经常食用可有效清除体内污染物。

　　其实美甲师除了注意饮食和排毒外，最重要的是远离不健康的美甲环境。例如，一些使用无证或杂项美甲产品的美甲店，应尽量避免在其中工作。这样的环境长此以往肯定会对身体造成伤害。