发布时间：2020/09/09 作者：RJ 阅读( 765)
怎么给自己的指甲增加营养?下面就给大家分享指甲增加营养的知识。
除了双手光滑的皮肤，健康、饱满、整齐的指甲是手的另一道美丽风景。和皮肤一样，指甲也会缺水或缺乏营养。因此，为指甲补充营养是手部护理的重要步骤。
1、我们需要做的是定期修剪指甲。一般周期为7-10天。修指甲时，应使用指甲锉刀沿着指甲的外角向中间锉去，注意不要把指甲锉回指甲上，以免损伤指甲。
2、做指甲的护理工作。由于正常指甲上覆盖着一层防止脱水或开裂的天然油膜，所以在给指甲补充营养之前，应该用洗指甲水将其清除。
3、用温水清洗指甲，用杏仁油或凡士林混合几滴维生素E油涂在指甲上15分钟。把手伸进塑料袋，用热毛巾包住15分钟。
小贴士：如果你觉得这种在指甲上涂抹调理油的方法比较麻烦，可以改为按摩，因为使劲搓指甲可以增加血液循环，有助于指甲健康。摩擦时，注意向一个方向施力。一旦觉得手指热就可以停止。这种摩擦应该每周至少做一次。
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